Megalow Food: Recettes gourmandes à indice glycémique bas par Ella Hagege

Megalow Food: Recettes gourmandes à indice glycémique bas

Titre de livre: Megalow Food: Recettes gourmandes à indice glycémique bas

Éditeur: Alternatives

ISBN: 2072726557

Auteur: Ella Hagege


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Ella Hagege avec Megalow Food: Recettes gourmandes à indice glycémique bas

Les règles de base pour une alimentation à indice glycémique bas, les bonnes habitudes à adopter et les pièges à éviter. Avec des recettes faciles pour tous les repas : crumble de granola aux myrtilles et au yaourt, tarte aux champignons et aux tomates séchées, brownies aux noisettes et à la fleur de sel, cake à la feta ou encore blinis au sarrasin.

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